けやき整骨院ブログ
ワークショップ新着!!

9/13(日)に、 音叉セラピー イノチグラス(眼鏡) 整体 のワークショップを開催します。   また詳細が決まりましたら、お知らせいたします。  

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対照的なお二人新着!!

昨日は、対照的なお二人が。   お一人目、副交感神経優位。 比較的、副交感神経優位の人と言うのは珍しい。 副交感神経優位は、やる気がなくなり、気持ちが切れると怠惰になりやすい。 太りやすくもなるので、注意が必要 […]

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痛みや痺れ

「正座をしていたら足がジンジンしてきた」 「腰から足にかけてビリビリ痛む」 ——誰もが一度は経験したことのある、あの独特な感覚は、体からの立派な「メッセージ」。 痺れや痛みがどうやって起こるのか?解説してみます。 &nb […]

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刺激

刺激とは、自ら活動することで得られるものだ。 それは心を揺さぶり、さらに求めるか、あるいは拒むかという選択を生む。 しかし、僕たちはどうしようもなく、常に刺激を求めてしまう生き物らしい。 面白いもので、たとえそれが不快な […]

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つま先トレーニングの重要性

歩行時、踵着地、つま先離地の動きには、ふくらはぎの筋肉・スネの筋肉が使われます。 これらの筋肉がしっかりと作動する事で、第二の心臓ポンプは機能されます。 加えて、足首をしっかりと固定してくれます。   この足首 […]

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老けて見える理由

50年ぶりの同窓会に出席された方。 「皆んな、おばあさんになってた」 殆どが年相応におばあさんだが、若く見える人と老けて見える人とで15歳くらい差がある様に見えたとか。 「その若く見える・年取って見えるその差は、何が基準 […]

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異論

人は既に自分の中に答えを持っている。 その答えの違う形を追い求めている場合もあるし、自分の考えを肯定されたいと思っている場合もある。   一方で、全く正反対の意見や、否定される場面がある。 こうした場合、殆どの […]

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何だか、疲れが取れない

「疲れが取れない・・・」 そう言われた際には、先ず、血圧を測ってみる。 実際、高血圧気味の方は“ずっと力が抜けていない”状態となるので、 首が硬い 呼吸が浅い お腹が張っている 肩が落ちない 脚が重い などが起こりやすく […]

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八方塞がり

八方塞がり。 もうどうにも身動きが取れない・・・   そう受け取ると、確かにそうだが、考え方を変えると、「動く必要がない」と言う事。 周りにそれだけ大勢が居る訳だから、逆に彼らから情報を得て、彼らを使えば良いっ […]

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筋膜リリース

ここ数日、筋膜リリースの要望が数件立て続けに入りました。 お一人は、急性腰痛。 触ると明らかに右側がおかしい。 と言う事で、右側メインで施術。 途中で抜けて来た感があったので、そこからは全身の筋膜を剥がしました。 終わっ […]

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