けやきのトレーニング

けやき整骨院で行っているトレーニングは、下肢トレがメインです。

腰痛・股関節痛・膝痛・・・

その他、肩にしろ、背中にしろ、立っている事がメイン（もしくは座っている事）なので、足の崩れは上へ上へと上がって来ます。

足をしっかりと立てるようにする事で、各部位に負担が少ない（骨で立つ）体作りを目指して行っています。

 

あと、治療の際にもクライアントに伝える事として、【意識】と言うのが大事だと思っています。

身体に意識を向けると言うのは、出来ていると思っていても意外と出来ていないモノで、特に当院でのトレーニング中にグラつく時には、足指への意識が足りない事を意味しますので、足先であってもしっかりと意識を通す練習を繰り返します。

 

身体の色んな所へ意識を向ける事が出来るようになれば、悪い箇所に意識的に血液を送り治す事が出来る様になると思います（鬼滅の刃で、炭治郎が呼吸を使って意識を患部に集中させて傷口を治すシーンのあれ）。

 

意識は自由に色んな所へ向ける事が出来ます。

しかし、それが絵空事ではダメで、ちゃんと”そこ”に向けないと効果はありません。

”そこ”に意識がちゃんと向けられているかどうかを確かめる方法が、けやき整骨院で行っているトレーニングとなります。

 

身体にしっかりと意識が通る様になると、自然治癒力は発動しやすくなるだろうし、願いも叶い易くなると考えます（想いの力が強くなるので、引き寄せ力が上がる）

 

身体をしっかりと自身でコントロール出来る様に練習する。

これが当院で行っているトレーニングの意味合いです。