踵が痛い

よく『起きがけの第一歩時、踵が痛い』と言われます。

踵痛の原因は、腎や骨の血流が悪くなっており、【冷え】が原因だと言われます。

運動学的には、浮指（足指が地面に接地していない状態）・ハイアーチ（偏平足の逆で、土踏まずが深く有る）の人が起こります。

いずれにせよ、足指を含めた下肢の運動が低下しており、また腎機能・骨刺激が足りていません！

足指運動を行うと共に、下肢の血流促進させる事で改善が見込めます！

けやき整骨院に相談して下さい。