2018年6月14日
手の痛み 女性に多いです。 手の痛みの原因は、『使いすぎ』と言われます。 が、使い過ぎても痛めない人は痛めません。 では、何が違うのか？ 例えば、築100年の雨戸を閉めるのと、あなたの家の網戸 […]
2018年6月13日
飛び込みで来られたそのクライアントに触れた瞬間！何が原因か分かった。 一応、聞いてみる。 『特に何をしたわけでもありません。』 でしょうね（笑） 前屈痛（++） 後屈痛（+++） 回旋痛（++ […]
2018年6月8日
私たちが学生の頃、部屋には漫画雑誌があり、CDが並び、大きなコンポがありました。 また、テレビを置いているクラスメイトの部屋にはテレビゲームが置いてありました。 そうして、高校を卒業すると早速、バイクと車の免許を取りに行 […]
2018年6月7日
パーソナルトレーニングでは、基本、下肢のトレーニングがメインです。 どんな事をするか？とよく聞かれますが、下肢トレーニングで一番重要なのが、と言うよりダイエット、痛めにくい身体作り、姿勢改善、全てにおいて重要なのが、『足 […]
2018年6月3日
皆さんも感じると思いますが、「自分の流れの変化」に。 バイオリズムと言うのがあり、今日は調子良い・イマイチって事がありますね。 自分の体調もそうですが、世間の波も感じる事がありませんか？ 今日は電話がよく鳴るとか、信号に […]