ありのままの

身体は言葉よりも正直に教えてくれる。

例えば、背中。

背中が固ければ、気が休んでない。

常に頭はぐるぐると巡り、あ～でもない・こ～でもないと考え続けている。

それが日常になっているので体力が続かず、すぐに疲れる。が、眠りが浅い・・・

それが右側だと計算高い。

次の手順やどうすれば評価が上がるか？などを常に計算している。

左だと真に受け、そこに感情の変化が直ぐに乗る。

嫌だ・面倒だ・怠い・したくないetc、それらで物事を判断している。

 

足なら○○

腕なら○○

お腹なら○○・・・

それら複数が絡み合って思考ではない、本当の自分（自分では意識が行ってないが、言われてみたら確かにその傾向があると気づく）を形作っている。

なので僕が話をすると「そうです！」と言う人は多い。

「占い師さんですか？」と言われることもしばしば(笑)

 

言葉は簡単に嘘をつくし、自分で氣づいてない事は信じている事の方を言う。

なのでこちらは騙される。

 

なので僕は身体の声の方を先に知る（聴く）

身体は正直。

嘘が無い。

ありのまま。

 

たまには自分の本当に目を向けてみては？？