ぎっくり腰になりやすい人
2024年2月5日
関節が緩すぎる人。 関節が緩すぎると、関節の安定が出来ないのでアウターマッスルが無駄に作動して関節を支えます。 アウターマッスルが作動するのでエネルギー消費が半端ないです。 故に、直ぐに疲れる・・・ 加えて、関節保持の為 […]
関節が緩すぎる人。 関節が緩すぎると、関節の安定が出来ないのでアウターマッスルが無駄に作動して関節を支えます。 アウターマッスルが作動するのでエネルギー消費が半端ないです。 故に、直ぐに疲れる・・・ 加えて、関節保持の為 […]