股関節痛

「慢性痛だから接骨院はダメ」ってホント？

昨年から股関節の痛みで整形外科に通っている方が、こんな悩みを抱えていました。

「慢性痛は接骨院ではダメって聞いていたので、行っていいのか分からなくて…」

そんな風に迷いながらも相談に来られたので、私はこう提案しました。

👉「トレーニングで筋肉を活性化させる方法を試してみませんか？」

そして、今月からトレーニングを開始。

なんと、たった4回目で…

✅ 正座ができるようになった！

✅ 前屈もスムーズにできるようになった！

驚きの変化ですよね？

小さな筋肉が動けば、関節の負担は減る！

この変化が示しているのは、「小さな筋肉がうまく使えていなかった」ということ。

関節の痛みがある方の多くは、大きな筋肉ばかりを使い、小さな筋肉がサボってしまっています。

でも、小さな筋肉がしっかり働けば…

✅ 骨や関節にかかる負担を軽減できる！

✅ 動きがスムーズになり、痛みが減る！

つまり、揉んだり電気を当てるだけでは不十分。

 

🔹 筋肉に適切な刺激を入れる

🔹 骨を安定させる

🔹 体のバランスを整える

このプロセスをしっかり踏めば、関節の負担は大幅に軽減できるんです！

もし「治らないリハビリ」に悩んでいるなら…

「慢性痛だから接骨院には行かない方がいい」

そんな情報を信じて、いつまでも治らないリハビリを続けるくらいなら…

🚀 けやき整骨院に一度相談してみてください！

あなたの体に合った、本当に必要なケアを提案します。

諦める前に、次の一歩を踏み出しましょう！