ぎっくり腰レベル
t1-keyakiぎっくり腰の痛みを
10段階に分けると、
5以上はヘルニアだと考えいる。
①
普通に動ける。
よく見ると立位での骨盤の位置がおかしい。
前傾など痛みが起こる。
②
普通に動ける。
座位からの立ち上がり時、腰が伸びない。
動いている方がまだマシ。
③
普通に動ける。
動作時、ズキっと来る。
④
体位変換時の痛みが強く出る。
姿勢の歪みが目立ち始める。
⑤
ヘルニアの症状が出始める。
腰痛・動作時痛に加え
臀部痛・下肢痛などに神経症状が出て来る。
⑥
姿勢が顕著に歪む。
動作時の激痛に加え、
下肢痛・臀部痛が常時出て来る。
⑦
痛み止めが効かなくなって来る。
コルセットをしての動作も激痛。
⑧
歩行困難。
痛みから前傾姿勢となる。
神経痛で顔が歪む。
⑨
もはや立てない。
ちょっとの刺激さえ激痛。
移動の振動さえ辛い。
⑩
トイレの移動に膨大に時間が掛かる。
ほぼ何も出来ない。
ぎっくり腰もレベルがあり
⑧までなら何とかなる。
⑨．⑩は激痛により移動が難しいので
来院出来ない。
