2022年11月21日
9月からバーピージャンプを日々のトレーニングに加え始めた。 その9月の中旬。 バーピー2回飛んだところでぎっくり腰になった（苦笑） 翌日はバーピーは止めたが、その次の日からは再開した（笑） 先月、バーピー1 […]
2022年11月10日
専門時代に僕が最も信頼を置いていたドクターの講師が、「メガバイタミン療法」なるものを教えてくれた。 元々はガン治療の一環で行われ始めたとかで、高濃度のビタミンCを注射すると言うもの。 ビタミンCは水溶性なので人体に溜まる […]
2022年11月7日
生きて行く為に必要なのが栄養素。 僕らの身体はタンパク質の集合体。 その僕らが食べたモノが排泄される訳だが、その排泄される中にタンパク質も含まれる。 この排泄されるタンパク質とは、食べたモノが消化分解されず余ったモノが排 […]
2022年10月31日
意外と多い『円形脱毛症』 その悩みで来院されてる訳ではないが、話の流れで『実は・・・』と相談を受ける事が多い。 円形脱毛症はストレス性・自己免疫疾患とされるので、脳（思考）の偏りがそうさせるのだろうと考えて […]