2025年12月17日
「正しい姿勢」「良い立ち方」 何を以てしてそう言うのか？ 腰を反らす？ 頭をつり下げられているイメージで立つ？ 近年、臨床や神経科学の視点から見えてきたのは、単なる立ち姿ではなく、「骨で立つ」という考え方で […]
2025年12月15日
英語を翻訳しているので日本語が変ですが、メンタル面にも関与してそうです。 大腰筋が強いと、あなたは高い自尊心を持っています。 大腰筋を強化する > あなたは自動的に美しく正しい姿勢を取るようになる → […]
2025年12月15日
心臓の拍動により、血液は送り出される（上の血圧） その送り出された血圧により血管は広がり、血管自体の収縮力により縮む事で血液は更に送られる（下の血圧） これと同様に、脳脊髄液も脈絡叢より分泌された勢いで流れ、更に頭蓋骨・ […]
2025年12月13日
解剖学はただ覚えるだけです。 しかし、漢字多いし、名称多いし、覚える事があり過ぎて頭に入りにくいです。 僕が講師時代に徹底してやらせていたのは、”その”絵を描かせる事。 一つの骨なら骨の絵を描く。 目をつぶ […]
2025年12月12日
「来週手術なんです。。。」 何年か前に、前十字靭帯・内側側副靭帯を損傷し、前十字は治したそうだが、内側側副靭帯は損傷したまま。 恐らくその際に、内側半月板も損傷していたのであろう（アンハッピートライアド） それが運動を続 […]
2025年12月12日
加齢とともに筋肉が衰えていく── これは単なる老化ではなく、体の内部で静かに積み重なる“質の崩れ”。 若い頃とほとんど体重が変わらなくても、ジュースの蓋が開けにくい、立ち上がるのが重い、何気ない所でつまずく・・・と言った […]
2025年12月11日
脳の中で何が起きているのか――ここ十数年で、その“当たり前”が大きく書き換えられてきました。 特に、脳脊髄液（CSF）がどのように循環し、老廃物をどのように外へ運び出しているのか？ その流体力学的な世界は、まるで静かに呼 […]
2025年12月10日
眼球をゆっくり左右へ転がすように動かしていると、不思議と眠気が満ちてくると言う。 この感覚には、単なるリラックス以上の理由があるとか。 眼球の水平運動は、脳幹の中枢や前庭系へ「ゆりかごの揺れ」とよく似た情報 […]
2025年12月6日
いつも言っている様に、身体の土台（基礎）は全て足です。 脚ではありません。 足です。 足首より下です。 ハイアーチ・偏平足 内反足・外反足 内反小趾・外反母趾 魚の目・タコ 巻き爪 水虫 開帳足・・・ これ […]
2025年12月2日
年末年始のお知らせです。 12/29（月）9時～15時まで(昼休憩無し） 12/30（火）9時～15時まで（昼休憩無し） 12/31（水）～1/4（日）休診 1/5（月）診療開始 よろしくお願い致します。 […]