思い通りには新着!!
2026年6月25日
「人生なんて思い通りに行かない」 そんな言葉を聞いた。 確かに、思い通りにはいかない。 が、思った方向には進む。 なので、思い通りにならずとも、想いは思っていた方がイイ。 人生を振り返ると、何 […]
老けて見える理由新着!!
2026年6月23日
50年ぶりの同窓会に出席された方。 「皆んな、おばあさんになってた」 殆どが年相応におばあさんだが、若く見える人と老けて見える人とで15歳くらい差がある様に見えたとか。 「その若く見える・年取って見えるその差は、何が基準 […]
背骨が硬いと新着!!
2026年6月22日
以前から気になっていたのは、高齢者は背中が硬いと言う事。 背中が硬い＝背中の筋肉が凝っていると言う話ではない。 背骨が動かないと言う話。 呼ばれて振り返る際に、首だけが後ろを振り向くのではなく、上半身全体で […]
朝のルーティン新着!!
2026年6月19日
院のスタートは、懸垂から始まる。 10回。 当初、3回しか上がらず、翌日から数日、腹筋の筋肉痛が酷かった。 ただ腕の曲げ伸ばしではなく、腹筋もかなり使っていると言う証拠だろう。 3回から始まった懸垂は、1日1回増やして行 […]
もう何を言っているか？分んねぇよ・・・！
2026年5月29日
「言っている事は分かるが、話が難しすぎて理解が追いつかない・・・（苦笑）」 僕らは、自分の知っている世界観で世界を見ている。 なので、自分の世界観から出た世界を理解するのは難しい。 特に専門家の言う話は、兎 […]