腰が痛くて、足がシビレます

飛び込みクライアント。

今日、急に腰が痛くなり、坐骨神経痛も出てると。

ヘルニアか？

検査。

下腿後面外側に痛み(シビレ感)圧痛有り

腰部圧痛

L3PL・L5PL・右PI・左AS・左短下肢

足関節内返し

あ〜、原因分かっちゃった。

先ずは骨盤矯正。

臀筋を緩める。

下肢に軽くアプローチし、足部の固定及び、歩行指導。

このタイプは、絶対に腰痛が出ます！！

出なければ、膝か股関節を痛めます。

何がいけないかって、足首です！！

よく、人間の土台は「骨盤」って言われますが、「足裏」です！！

だって、土の台ですよ！

足裏が地面に接地してる訳だから、足裏です！！

足裏が地面に接地した時、足首がどうあるか？

ここが重要！

すねのアライメントが崩れてると、膝は必ず曲がります。

膝はブンブン回す動きとなりますので、股関節には相当無理がかかります。

そうなると、慢性的にお尻の筋肉は働き、ガッチガチになります。

股関節がガッチガチになると動きは制限されるので、必然的に腰は動かざるを得ない状態となります。

コレが続くとヘルニアや狭窄症になって行きます！！

たかが腰痛と思っていませんか？

きっと、足首の乱れがあります。

そこを調整しないと、いつまで経っても腰痛は治りませんよ。