肉体改造
t1-keyakiパーソナルトレーニングの中には肉体改造もあります。
早ければ2週間目には何かしらに気づけると思います♪
パーソナルトレーニングを始めて３年位経ちますが、クライアントが毎日来られるようになった昨年あたりから、毎日1.2時間は私もトレーニングをする事になりました。
すると、私にも大きな変化が！！（当たり前ですが）
パワー系のトレーニングをする方と毎日トレーニングをして来たお陰で、裸で鏡を見る事が楽しくなってきます（笑）
お笑い芸人さんがムキムキになって行ったのが分かる気がします（笑）
当然、元々痩せ体質なのでゴリゴリのマッチョにはなりませんが、出来るところまでは行きたいと思います。
パーソナルでそこまで行きたい方はお付き合いしますが、普通のトレーニングは無茶苦茶はさせませんのでご安心ください（笑）
パーソナルトレーニングで一緒に肉体改造しましょう！！
