ケガの予防

１０月に入り、急に冷え込んで来ましたね。

こういう時は、ぎっくり腰や寝違いが増えます。

なってしまうと中々治りません！

動けるようにはなっても、痛みが０（ゼロ）になるまでは２．３週間かかります。

こういう時の酷い疲れや腰の何となく痛むは、早めに解消しておいた方が絶対に良いです！！

けやき鍼灸整骨院で、早めのケアをしませんか？