クビの痛み

頸（くび）の痛みを訴える方は、どうしても頸に意識が行く。

故に、頸を揉む、ストレッチをするなどを行うし、時として自ら頸を『パキっ』って矯正する。

おそらく気づいていると思いますが、ほぼほぼ効果はありません。

 

特に頸部を自ら矯正する行為は、余計に痛くなりますよ～

ってか、頸椎ヘルニアをいずれ起こします・・・

 

頸部は身体において持っても高位に存在し、また、周りを見渡さないといけないので可動域が広いです。

故に、身体の何処かに動きの制限がある場合は、頸部はそれらの代償運動も行いますので、過活動状態となり、その疲労により”辛さ”、”しんどさ”、”痛み”として脳へ伝えます。

 

ですので、頸部の痛みの多くは、身体の何処かの不具合から起こっているのです。

 

頸を一生懸命マッサージしようが、矯正しようが変わらないのはその為です。

 

けやき整骨院では、一回でその痛みを取ってあげる！とまでは行きませんが、その問題が何から起こっているかを初診でも粗方見つけてあげられると思います。

その後、通院するもよし、話を聞いて自己ケアに取り組むも良し。

先ずは、けやき整骨院へご相談下さい！！